やせるヒント45

ちょっとやせてきたあなた。
3キロぐらいやせて、大喜び。


そんな時、何が起きたらうれしいか?
やせたんじゃない?と知り合いの人から
言われることではないでしょうか



やせたんじゃない?と、もし、そういわれたら、
その時、あなたはなんと答えるかしら。



きっと奥ゆかしいあなたのことですから、
そんなことない。全然だよー。
ちょっとだけだよ。まだまだ太ってるよ。



なーんて、言ったりしませんか?



それは、禁句です。この時は、
そうなのやせたの、ありがとう。



と素直に、少しでもやせたことを受け入れて、
たとえ、あまりやせてなくても、
誰かにそういいっていただけたなら、
そう見えたのですから、大喜びして、
やせたあなたを受け入れましょう。



私は無意識に、ダイエットしてる時代、
“そうそう、やせたのー、気付いてくれてありがとうー”って
大喜びしてました。



やせたたよね?と知人に聞かれたら、
うん、やせたよと、肯定してください。
ますます、やせますからね。



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posted by yasetamama at 09:37 | やせる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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