ずばり腸内をキレイにすることが必須です。
でも、どうやって？って思うでしょう？
私は、もともと便秘症ではなかったのですが、
それでももっとすっきり腸内をキレイにするには？ってことで、
いろいろ調べました
浣腸はいやだったので 笑
調べるなかで、出会ったものの１つに、
新谷弘実先生の本がありました。
新谷弘実先生は、病気にならない生き方
という本で有名になった有名なお医者さまです。
浣腸は、腸内をよくするのにあたって賛否両論みたいなんですが、
新谷弘実先生の本ではOKとされていました。
コーヒー洗浄とかが紹介されてましたね。
でも、私は浣腸はキライなのでやりませんでした
新谷弘実先生のお食事セットは試す価値があります。
デトックスって感じで体のリセットとしてはものすごくいいし、
ダイエットだけではないし、いいかも
ただ、ちょっとお高いので、
ご自分で調べていただくとして、
こっちのこれを紹介します。いかがでしょう？
すごくいいと思ったので、私は、即買いました。
これって、新谷先生監修だし、安いし、すごーい♪
やってみようーって思い申し込みました。
あなたもいかがですか？一緒にやりませんか？
飲む腸内洗浄おためしセット
やせるヒント１
やせるヒント２
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