やせるヒント13

やせるために、
憧れの有名人、タレント、誰でもいいですが、
誰かになりきってみましょう。


藤原紀香?えびちゃん?ゆっきーな?AKBのだれか?


だれでもいいんだけど、
その人のライフスタイル全部まねしたい。って思える人を、
ちょっとイメージしてください。



私の場合は、三浦りさ子さんがそうでした。
生活丸ごとまねしたいーって思いました。



そうするとですね、
バリバリせんべいを食べたいって思っても、


りさ子さんなら、するかしら?食べるかしら?って思ったら、
きっと、答えはNOですよね。



彼女になりってしまえば、
そのせんべいを食べることもやめちゃう。



かなーり、入り込まないといけないんですけどね。
でも、3ヶ月後の自分って、
そういうイメージですよね。



そしたら、せんべい食べてる場合じゃないんです
さて、あなたは、誰になりきりますか?
ちょっとハードル高めのモデルさんにしてみますか?




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posted by yasetamama at 08:32 | やせる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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