お酒か甘いもの、どちらかをやめましょう。
本当はどっちもやめたほうがいいに決まってるけど、
・大好きなお酒
・大好きな甘いもの
を両方やめるとなったら、
きっと、ストレスがたまって、
それでまたダイエットが続かない原因になると思うから。
どっちかをやめましょう。やせるために。
さて、どっちをやめますか？
今日からぱったりどっちかをやめてみてください
どっちか１個で大丈夫！
そのかわり、ぱったりやめてくださいね。
ちなみに、頭痛もちの人は、甘いものをやめるのを
おススメします。
頭痛も甘いものが引き起こしている場合が多いので、
甘いものをやめて、やせて、
頭痛もなくなるとしたら、そっちがお得でしょ？
やせるヒント１
やせるヒント２
やせるヒント３
やせるヒント４
やせるヒント５
やせるヒント６
やせるヒント７
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やせるヒント９
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